56 風邪アレコレ
▼今までに頂いた質問と回答です。
Q66:αーリポ酸がテレビで話題でしたが?
Q65:コエンザイムQ10とは
Q64:BMI
Q63:こんにゃく
Q62:アミノ酸5
Q61:アミノ酸4
Q60:アミノ酸3
Q59:アミノ酸2
Q58:アミノ酸1
Q57:風邪アレコレ
Q56:風邪アレコレ
Q55:私は高脂血症?
Q54:頭痛の上手な付き合い方4
Q52:頭痛の上手な付き合い方3
Q51:頭痛の上手な付き合い方2
Q50:頭痛の上手な付き合い方1
Q49:高血圧
Q48:糖尿病?
Q47:私って太ってるの?
Q46:正しい食事は?
冬になると風邪が流行るのは何故か?
風邪のウィルスは低温感想を好み、湿度40%以下で約30分間空気中を漂い、気温15℃以下で増殖が活発になります。又、寒さと乾燥で鼻やのど粘液の分泌が減り、ウィルスを排除する線毛の働きが鈍くなります。これにより、ウィルスが空気中に多くなり、しかも体内に入ると出にくくなるため風邪をひきやすくなります。さらに、疲労や睡眠不足、ストレス、栄養不足等により、免疫力が低下するのも原因の一つです。
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