64 BMI
▼今までに頂いた質問と回答です。
Q66:αーリポ酸がテレビで話題でしたが?
Q65:コエンザイムQ10とは
Q64:BMI
Q63:こんにゃく
Q62:アミノ酸5
Q61:アミノ酸4
Q60:アミノ酸3
Q59:アミノ酸2
Q58:アミノ酸1
Q57:風邪アレコレ
Q56:風邪アレコレ
Q55:私は高脂血症?
Q54:頭痛の上手な付き合い方4
Q52:頭痛の上手な付き合い方3
Q51:頭痛の上手な付き合い方2
Q50:頭痛の上手な付き合い方1
Q49:高血圧
Q48:糖尿病?
Q47:私って太ってるの?
Q46:正しい食事は?
スポーツ選手などに対してのBMI基準はあるのでしょうか?
スポーツ選手等はBMIを算出すると肥満になる場合があります。脂肪より筋肉の方が重たいですから。BMIは体格指数でして、外見的な肥満度を調べる指数です。体重だけでなく体脂肪との総合判断が必要です。BMI標準値は22,0ですが、体操選手22,0・水泳男子22,7・サッカー23,1・野球25,7・柔道27,0などが目安です。しかし基準などはありません。ちなみに体脂肪率は、通常男子15〜20が正常ですが、スポーツ選手は6〜15%の人が多い様です。
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